Peur, angoisse, phobie (2026-2027)

La peur est souvent mal comprise. Nous avons peur… de la peur elle-même.

Nous cherchons à la faire taire, à la contourner, à la transformer.  Pourtant, elle n’est pas notre ennemie. La peur est une alliée précieuse, un signal intelligent qui nous informe d’un danger réel ou imaginaire. Elle nous protège et nous invite à nous allier à elle. 

Plus nous comprendrons ce sentiment et la manière dont il s’exprime aujourd’hui, mieux nous créerons un espace sécurisant pour nos clients qui ont peur.

Par l’alternance entre théorie et pratique nous ferons en sorte qu’elle devienne une ressource au service de la sécurité intérieure de chacun et aussi de la relation thérapeutique.

OBJECTIFS : A la fin de la formation, les participants devront être capables de :

• Identifier les stimuli qui déclenchent la peur, ses motivations sous-jacentes et les besoins qu’elle indique.
• Mesurer la fonction protectrice de la peur face à une réalité objective et pouvoir mettre en place le comportement approprié.
• Comprendre où s’enracinent les peurs paralysantes et prendre conscience des fantasmes, des croyances négatives sur soi-même, sur les autres et sur le monde.
• S’approprier quelques moyens d’accompagnement du client dans la traversée de ses peurs, angoisses, stress ou phobies. L’aider à « risquer » sa vie.

CONTENU :

• Les différents types d’angoisses et de peurs en lien avec les étapes du développement.
• Les distinctions entre peurs, angoisses, troubles anxieux, stress et phobies.
• Le normal et le pathologique.
• Quelques pistes de traitement.